健康咨询描述: 七月份的时候把脚崴了,刚崴了的时候没感觉,怎么疼也没拿着当回事儿?也没休息,过了一段时间,这个脚就疼得厉害,也有些肿,拍片了,骨头没有问题
根据你的情况考虑,有可能是由于脚踝受伤造成创伤性关节炎,也会导致骨膜或者是韧带软组织损伤,可以使用一些活血化瘀消炎止痛的药物治疗,平时不要过多走动,你们也可以通过热敷针灸理疗的方法治疗。
扭伤以后如果骨头没有问题,一般都是韧带损伤。但是损伤以后如果休息不彻底,不断地带着疼痛,走路活动运动反复的造成二次损伤,容易造成恢复效果不佳,无法彻底根治。这种情况需要充分的休息。最近一到两个月不要走路太多,控制走路步数在6000步以内,配合贴膏药,每天进行热敷,泡脚局部活血舒筋。
你的情况考虑是踝关节周围韧带损伤所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的。近期内避免剧烈的运动以及减少活动两周后疼痛没有缓解的话就需要到医院骨科找医生帮助你检查一下踝关节的核磁共振看看。
以上是对“崴脚了,都好长时间了还没好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
常因为外力造成的扭伤,当时症状不明显,看症状的描述不排除是有软组织损伤等的可能。
指导意见:
建议一方面这段时间注意休养,减少患处的活动,另外采取医疗方法治疗,软组织挫伤等情况还是需要一定时间才能恢复的。
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