健康咨询描述: 平时也觉得气短,白天时我会故意的深呼吸,但晚上睡觉时就故意特别短,想咨询一下怎么解决
目前这种情况,建议吃点谷维素配合枣仁安神颗粒,效果好,并且饮食上多吃蔬菜水果,多喝水,还要适当地多做户外体育运动,另外要放松心情,不要压力过大,这种症会逐渐缓解的
病情分析:
你好,根据你的情况的话主要是考虑是情志的问题为主的,是可以先知道是怎么起病的才是可以治疗
指导意见:
建议是可以先积极地保持乐观的情志先的,要是还是有其他的情志的症状的话是可以中药治疗
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