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孩子吃什么能够提高免疫力?

男 | 39岁 2019-12-19 15:32:26 8人回复 来自

健康咨询描述: 我朋友娃娃已经四岁多了,从上了幼稚园后,经常生病,特别是现在冬天感冒频繁,目前有在吃一些汤.臣.倍.健.牛.初.乳.粉,想问下小娃娃抵抗力差,吃什么能够提高免疫力?

医生回复区

冯海义
冯海义 梁山县人民医院   医师 擅长: 高血压、冠心病、胃溃疡、十二指肠溃疡、糖尿病。 帮助网友:1996
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2019-12-19 15:37:31 我要投诉

      病情分析:
      孩子免疫力低首先要从日常生活习惯帮助孩子调整增强免疫力,根据天气的温度增加或减少衣物,不要随着大人的意愿一味的让孩子多穿,反而容易引起孩子感冒。天气好的情况下,多鼓励和多陪伴孩子进行户外运动,运动强度不能太强,要循序渐进地增加,有助于孩子增强体质
      指导意见:
      孩子免疫力低下一定要做好患者饮食护理,一定要保证营养膳食均衡,多吃蛋白质丰富的食物,比如牛奶、羊奶、鱼、虾、芝麻、瓜子、核桃、鸡蛋等。而且还要补充充足的维生素,比如苹果、橘子、香蕉、猕猴桃等。
      

王寒
王寒 淄博市第一医院   主治医师 擅长: 哮喘,肺炎,肺癌 肺部复杂肺炎及肿瘤治疗, 帮助网友:12004称赞:2
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2019-12-19 15:40:55

      孩子的免疫力低,不要经常吃一些肉食,会导致孩子消化不良,脾胃虚弱。可以多吃一些富含维生素蛋白质类的食物,有利于提高孩子的免疫力。同时也要调整好饮食,保证营养均衡,吃一些富含钙铁锌的食物。
      

朱润香
朱润香 盂县中医医院   副主任医师 擅长: 高血压病,糖尿病,肺部感染,慢性胃炎、冠心病、急性 帮助网友:15207
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2019-12-19 15:41:21 我要投诉

      可以用赖氨酸B12颗粒口服,增强孩子免疫力的方法:1.如果孩子是锌铁或维生素AD缺乏造成的免疫力低下,要及时进行补充,孩子出生后可预防性的补充维生素A和D,一岁以内每天补充维生素D400单位,一岁以后每天可补充维生素D600单位。2.孩子六个月后要及时添加辅食,增加锌铁的摄入。3.出生后按计划进行免疫接种
      
      以上是对“孩子吃什么能够提高免疫力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王智华
王智华 主治医师 擅长: 带状疱疹,扁平疣,毛囊炎,湿疹,皮炎,足癣 帮助网友:14794称赞:11
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2019-12-19 15:36:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述情况提示,考虑你宝宝是因为有抵抗力下降经常感冒的情况。
      指导意见:
      建议平时要注意适当锻炼身体增强抵抗力,保持心情舒畅,生活规律,饮食营养均衡清淡为宜,养成良好生活习惯,多吃点水果蔬菜,适当补充钙剂。
      

张晓翠
张晓翠 大石桥爱尔眼科医院   主治医师 擅长: 高血压,糖尿病,癌症早期发现等X光、CT、MRI影 帮助网友:66630称赞:2179
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2019-12-19 15:38:07

      病情分析:
      有增强免疫力的膳食种类很多,排在最前面的应该是高蛋白种类。比如鸡蛋、鱼虾、瘦肉等不太提倡这样大的宝宝服用保健食品
      指导意见:
      膳食调养是最好的方式。除此外就是运动身体,多做跳跃运动会促进食欲,代谢增强,还有多晒太阳增加维生素D也会促进免疫
      

佟柏平
佟柏平 主任医师 擅长: 擅长上呼吸道感染,肺炎肺癌,肺结核,咽炎等。 帮助网友:26723称赞:7
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2019-12-19 15:40:32 我要投诉

      病情分析:宝宝免疫力低下,容易感冒发烧,生病,考虑与抵抗力低下有关。
      指导意见:多给宝宝喝温开水,不要偏食挑食,多吃蔬菜水果,多吃点瘦肉,鸡蛋,牛奶,虾皮,鱼,多晒晒太阳,补钙,适当运动锻炼,也可以口服匹多莫德提高免疫力。
      

赵亚玲
赵亚玲 大庆市第二医院   副主任护师 擅长: 慢性阻塞性肺病,支气管哮喘,支扩,呼衰,肺结核,肺 帮助网友:19544称赞:4
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2019-12-19 15:41:20 我要投诉

      病情分析:
      想提高宝宝的机体免疫力,可以在日常的饮食上做到营养全面均衡,并经常进行户外的运动的方式来改善。
      指导意见:
      平时要养成良好的生活作息习惯,饮食上要做到营养全面均衡,并要适当的补充身体所需的维生素以及微量元素,多摄入富含维生素C以及优质蛋白的食物能增强身体的免疫力。
      
      以上是对“孩子吃什么能够提高免疫力?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

尹永华
尹永华 宁津县人民医院   医师 擅长: 心肌梗死、心肌炎、心室肥厚、房颤、传导阻滞、以及心 帮助网友:21655称赞:46
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2019-12-19 15:49:40 我要投诉

      病情分析:
      孩子小上幼儿园容易感冒也是正常现象,给孩子穿衣服要注意保暖,避免着凉。
      指导意见:
      平时给孩子穿衣服要适中,多喝水,每年冬天可以给孩子注射一支流感疫苗预防感冒。
      

疾病百科| 感冒(别名:急性上呼吸道感染,上感,发烧,发热,伤风)

挂号科室:呼吸内科

温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。

   感冒又称上呼吸道感染简称上感,又称普通感冒。是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断,而是一组疾病,包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:所有人群 常见症状:流清涕、打喷嚏、发烧、咳嗽、畏寒、易疲乏[详细] 是否医保:-- 治疗方法:药物治疗
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