掉头发比较严重,这种情况跟经常熬夜有很大的关系,所以一定要少熬夜,保持睡眠,充足,并且饮食上多吃高蛋白,高维生素的食物外一定要适当的用手做局部的按摩,促进血液循环,防止脱发
病情分析:
您好!最近脱发比以前多与内分泌激素水平有关系的,熬夜的话也是有影响的。
指导意见:
熬夜导致生物钟紊乱,容易引起激素分泌水平发生变化的,从而导致脱发,需要服用点复合维生素B片改善,注意调整作息,不要熬夜,建议在10点左右就需要准备休息,多锻炼身体增强体质,祝您健康快乐!
病情分析:
脱发的原因有很多,每个人每天掉发在100根以内都属于正常的。
指导意见:
正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发,由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡,故能维持正常数量的头发。经常熬夜,精神压力大,还有一些遗传性因素,物理化学等理化因素刺激都有可能引起过度脱发。
以上是对“脱头发掉发比较严重点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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