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最近来大姨妈时出现头晕、疲乏困倦,可能与低血压、低血糖或贫血有关,建议注意饮食,多进食含铁丰富的食物,注意补充营养,多进食汤粥类易消化食物,避免熬夜和劳累。
你好,休息不好、劳累过度、精神焦虑紧张、贫血、低血压、体质虚弱等均可出现这种情况,建议消除可能的诱因,平时加强营养、适量运动以增强体质,放松心情、规律作息、避免劳累及熬夜,必要时到医院就诊。
病情分析:
请问你现在有没有别的症状,有没有感冒,月经量,颜色是否正常,有没有血块,
指导意见:
注意保暖,用暖水袋热敷腹部,注意饮食,多吃点高热量的食物,注意休息,不要劳累,不要熬夜,作息规律,考虑为月经失血可能引起贫血所致,注意这些,如无好转,建议去医院检查血常规看看!
以上是对“为什么总觉得头晕犯困,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
没有感冒,就头晕,犯困
喝点红糖水看看,如无好转建议查个血常规看看!
病情分析:
你好,不知道你近期有没有出现感冒的情况呢?平时身体免疫力怎么样?有咳嗽咳痰的症状吗?
指导意见:
您的这种情况一方面考虑是因为您近期热点睡眠不足,或者是压力过大导致的头晕,犯困的情况,另一方面可能是由于来大姨妈的同时加上感冒引起来的,建议你平时要多注意休息,多喝水。不要吃辛辣刺激性凉的食物,好好的调理一段时间,可以服用感冒药进行治疗,希望你重视,没什么大问题的。
平时免疫力低,没有感冒
这种情况下可能也与您近期睡眠质量不好,或者是来例假的时候身体激素水平异常,导致的内分泌紊乱有关系,希望你一定要注意月经期间的饮食与生活睡眠,希望你重视。
病情分析:
经期综合征,月经量是否较多,时间较长,月经期间有无受凉感冒
指导意见:
经期注意休息,合理膳食,加强营养,避免受凉劳累,若经期长,经量多,建议尽快去正规医院进一步检查!
病情分析:
根据你的描述,你觉得疲劳、头晕、犯困可能就是人劳累的表现,只是真好在月经期女性的体质会更弱一些,这个时候你喝点红糖水好好休息即可。
指导意见:
建议你到了月经间期可以去查一个血常规,排除一下贫血引起的头晕、疲劳。如果没有的话可能只是你月经期体力下降的表现。
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