体温一直是35.4左右

      有的人就是基础体温低，如果血压正常，心跳规律，心率也正常，没有头晕等不适，日常跑步等都可以，就没啥事。要注意心脏的情况，必要时可以查一下心电图，超声心动。

      你好，根据描述的情况，体温一直是35.4度左右。体温有点偏低，人的正常体温是36度到37.2度之间。你的这种情况，建议你到正规三甲医院内分泌科做一下甲状腺功能化验。下有没有甲状腺功能低下这个疾病，如果正常的话问题不大。平时要多喝水，注意休息，多吃些新鲜水果，蔬菜，所以要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，海产品，虾等，适当的到户外多运动，增加体质。禁忌吃辛辣，生冷，刺激性食物，油炸食品。注意保暖，避免着凉，保证充足睡眠。是太阳出来的时候可以到户外多晒着太阳，每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。调理一段时间观察看看。

      病情分析：
      正常情况下体温在36度到37度之间，个别人体温也会比36度低一些。
      指导意见：
      如果你的体温一直维持在这个程度，而且没有什么不良反应不舒服的表现，那么你这种情况就属于特殊体质。
      以上是对“体温一直是35.4左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！