最近脚冰冷，手好着，舌苔发白，很厚

      你好，这种情况考虑是脾胃亏虚，湿气重，气血不足导致的，可以采取健脾补气血治疗，建议口服人参健脾丸，或者参苓白术散，不要吃生冷食物。注意保暖，不宜太劳累。平时可以结合艾灸治疗。
      

      病情分析：
      脚冰凉。中医常见的是阳虚或者是气机不畅。舌苔白厚。中医常见的是痰湿。你的情况可以让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯。不要吃生冷的，少吃肉食和油腻的。保持心情舒畅，不要有思想压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。
      
      以上是对“最近脚冰冷，手好着，舌苔发白，很厚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，结合你所发的情况，脚冰凉症状多是属于阳虚症状引起的。
      指导意见：
      建议平时不要熬夜劳累，可以服用中成药桂附地黄丸调理观察一段，或者可以用艾叶熬水泡脚调理观察一段。
      

      病情分析：
      您好，我是中医科医生很高兴为您解答这个问题，一般情况下舌苔发厚，手脚冰凉，应该是考虑脾肾阳虚的情况
      指导意见：
      很高兴为您解答这个问题结合您目前情况来看，一般结合您目前情况来看，应该是考虑脾肾阳气虚的表现，建议您可以适当吃一些温性的食物，平时适当搓搓手脚，锻炼身体
      

      你好，根据你的问题，以下是我的解答：
      1、病情分析：脚冰凉中医上来讲有几种情况，气血虚弱，对筋肉温煦作用减弱；阳气虚弱，卫外作用减弱，易感受风寒之气侵袭。舌苔白是体内寒气重
      2、指导意见：建议调整饮食结构，增加营养；每天保持一定量体育锻炼，可以疏通血管，亦可以增强体质抵御外寒！晚上睡前可以坚持药浴泡脚。