左边膝盖半月板一级损伤

      膝关节半月板损伤，建议试试以下治疗，急性期多注意休息，佩戴护膝，尽量少走路，注意保暖，口服氨基葡萄糖片等药物，尽量不要跑跑跳跳等剧烈运动，中药熏洗，针灸推拿，外用膏药，适当锻炼，如果无好转就去医院做做相关检查。
      

      半月板损伤需要静养休息六周，平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的。一天三次一次三十分钟连续两周平时应该剧烈的运动以及减少活动。
      以上是对“左边膝盖半月板一级损伤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      患者你好，请问你这种情况都用什么方法治疗了吗？用什么药物了吗？
      指导意见：
      根据你描述的这些情况，和你发过来的照片，如果积极配合治疗的情况下，大约在三个月左右，会有明显的好转
      

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，这种情况下至少需要三个月的恢复时间，在这期间一定要注意不可以过早的进行活动。
      指导意见：
      你现在一定要注意适当的多休息，休息的时候适当的抬高患处，并每天坚持进行局部热敷，饮食上适当地增加含钙高的食物摄入，只有这样才能够促进你的早日康复。
      

      病情分析：
      半月板损伤分为四度，其中一度最轻，四度最重。一度，二度半月板损伤一般采用保守治疗。治疗主要是卧床制动休息，抬高患者，对症口服塞来昔布缓解症状。如果是三度四度半月板损伤，有明显的症状，可以采用手术治疗。
      指导意见：
      建议，减少负重活动量，平时穿平底软底鞋子，尽量少走楼梯和坡路的，以平路散步溜达的速度走路的，局部物理治疗可以试试烤电热疗的，辅助药物治疗等。