腰疼，最近这两天，不干活还好

      考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出导致的，建议去医院做腰椎磁共振检查，明确诊断，可以口服舒筋活血片配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，睡硬板床，避免久站久坐弯腰。
      

      你好，你应该是出现腰肌劳损了，腰肌劳损康复锻炼尤为重要，需要拉伸腰背肌肉，建议适当的做理疗或者按摩。你可以游泳、慢跑、散步或者早晨起来拉拉单杠，做腰部的拉伸动作，另外在睡觉的时候，床不要太软，需要睡硬板床，如果治疗，可以采用针刀的松解治疗或者射频热凝的治疗，都是非常有效的。
      
      以上是对“腰疼，最近这两天，不干活还好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。感觉这几天腰部疼痛不适。考虑是腰肌劳损或腰椎间盘突出引起的不适。
      指导意见：
      建议你适当注意休息，不要劳累少久坐少弯腰，注意保暖，避免受凉，用热水呼呼揉揉理疗，外涂红花油，贴活血止痛膏观察看看，必要时到医院骨科就诊。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供的材料所描述的情况，应该还是一个腰部的关节肌肉的问题，可能跟你劳累有关系，经常干弯腰的活，可能会出现，腰椎局部一个关节的肌肉的劳损的问题
      指导意见：
      根据你的资料所描述的情况，考虑是一个劳损所致的腰椎局部的一个关节肌肉的病变，适当休息，吃一些消炎止痛的药物，布洛芬缓释胶囊，局部的理疗按摩都是不错的治疗方法，可以增加腰背肌功能，锻炼，平时可以游泳
      

      病情分析：
      你好！根据你的病情描述，建议你去专科医院拍腰部ct明确诊断，对症治疗。目前可以佩戴腰围，局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。注意保暖，避免腰部着凉。
      指导意见：
      平卧硬板床，侧身起床，屈膝下蹲，避免久坐，避免拎重物。在医生指导下进行腰背肌训练，可以游泳和飞燕运动。必要时去专科医院按摩科，进行牵引按摩治疗。祝你早日康复！
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答，从您的描述来看应该是腰部肌肉损伤，不要过分担心，
      指导意见：
      建议您腰部适当活动，轻柔，热敷，理疗，口服及外用活血化瘀类药物，避免劳累及长期保持固定姿势，可以痊愈，注意观察病情，必要时到医院骨科面诊，希望对你有帮助，祝您健康！
      
      以上是对“腰疼，最近这两天，不干活还好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑应该是有腰肌劳损的情况存在，其发生一般和受凉、劳累、外伤等因素刺激有关，主要症状腰部酸痛的情况存在，一般劳累或者是受凉后情况会加重的
      指导意见：
      目前建议可以通过口服乙哌立松片配合双氯芬酸钠缓释片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意腰部保暖，避免受凉刺激，另外晚上睡觉的时候最好是睡硬板床，近期不要干重活，要充分的进行休息
      

      病情分析：
      您好，根据您描述的情况，腰椎间盘突出症、慢性腰扭伤、韧带炎等都会出现腰痛症状，需要鉴别诊断。
      指导意见：
      建议您去医院就诊体格检查，需要结合病史及片子检查鉴别诊断，存在腰痛近期则不能重体力劳动，适当多平躺休息。确诊后对症治疗。
      

      一般引起腰疼的疾病很多腰间盘突出、筋膜炎、腰肌劳损或者软组织损伤都会导致腰疼，如果没有检查过，建议你可以检查腰椎ct，看一看具体的情况，在家可以做做热敷理疗或者贴点膏药试一试