脸跑步的时候摔到鼻子和额头了

      病情分析：
      你好，根据你的描述，摔伤结痂要自行脱落才能愈合好，扣掉结痂后露出粉红色皮肤是正常现象，需要一段时间才能慢慢恢复的，少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，注意防晒，酱油少吃是可以的，关系不大。
      指导意见：

      病情分析：
      从您描述的情况上看。可以考虑与面部擦伤结痂后，没有等自然脱落。局部组织没有完全长平有关系。结痂抠掉后，局部发红属于正常现象。
      指导意见：
      与吃不吃酱油没有太大关系的。但是生活中要注意调养，按时作息，保证睡眠，多喝水，忌食辛辣等刺激性食物。保持局部卫生，避免感染，避免抓挠等。

      病情分析：
      你好，面部外伤，照片看愈合非常不错，没有留下疤痕。暂时观察就可以，这种色素印可以慢慢吸收的。
      指导意见：
      完全恢复正常需要三个月以后。外伤患者，可以局部涂抹碘伏消毒，碘伏消毒液不会引起色素沉着。结痂自行脱落，不要骚抓。暂时观察就可以了，不需要治疗。
      以上是对“脸跑步的时候摔到鼻子和额头了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这位朋友你好！根据你的描述和上传的照片，早上4点多跑步的时候摔倒了，鼻子和额头被摔了。
      指导意见：
      第二天去医院擦了碘酒，额头包了起来，鼻子里边结痂了，自己忍不住扣了下来，里面的颜色变成肉色，这与吃酱油无关。可能与擦碘酒有关。

      病情分析：
      你好，根据你提供的图片及描述是鼻子和额头受到外伤后起了一个包，这是皮下组织的水肿所形成的。
      指导意见：
      现在是皮肤受到损伤后结了痂后自行将其抠下后看到痂下的组织是肉色的，这是正常现象，是新生的肉芽组织。现在还有疤印应该是没有恢复好，不要紧张，慢慢就会恢复的，与吃酱油没有关系。

      病情分析：
      你好，从你发来的照片上看，你的脸上擦皮伤已经痊愈，不必担心，结痂脱落新的皮肤比较鲜嫩，颜色较新鲜，经过一段时间逐渐恢复正常皮肤颜色。
      指导意见：
      建议，保持良好生活习惯，饮食清淡饮食，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，可以少吃酱油等调味品，不要用手总摸等刺激，生活规律不熬夜，保证充足睡眠。