臀部酸痛，大腿根酸痛，腿弯酸痛，脚弓疼。
健康咨询描述： 臀部酸痛，大腿根酸痛，腿弯酸痛，脚弓疼。去年这个时候也是这个症状。还有右上腹隐痛，腰疼。请问是什么问题？与4/5椎间盘突出有关系吗？该怎么办？
其他类似问题
医生回复区
臀部和下肢疼痛不舒服，可能是腰椎间盘突出的问题。可以考虑骨科找医生面诊，医生结合查体分析，比如直腿抬高实验阳性可以更进一步支持腰椎间盘突出。进一步可以通过腰椎磁共振检查准确判断突出程度和节段，注意多休息，避免久站久坐。
不能坐长时间了。否则，臀部及大腿外侧酸痛难忍。还有，腰部脊椎僵硬疼痛。是椎间盘突出原因吗？听人介绍做小燕飞可以缓解疼痛，是吗？该怎么治疗？
有可能是椎间盘突出，可以先完善腰椎磁共振检查判断病情，腰椎间盘突出属于综合治疗，小飞燕属于锻炼的方法之一。
请问还有什么锻炼方法？日常能做的。谢谢啦。
腰背肌训练也可以，倒走等
考虑是腰椎间盘突出导致的，建议去医院做腰椎磁共振检查，明确诊断。可以口服甲钴安、舒筋活血片配合腰椎牵引、按摩、理疗进行对症治疗。平时注意休息，睡硬板床，避免久站久坐弯腰。
这阵子坐车久了臀部及大腿外侧酸痛难忍，腰部脊椎部位僵硬疼痛，腿弯酸痛。听人介绍做小燕飞可以缓解疼痛，是吗？理疗是做什么？要怎么做？
从你的描述看，考虑你目前症状可能为腰椎间盘突出压迫神经引起的，建议可先行保守治疗观察，如理疗，牵引，口服药物等。不缓解或加重应在医生评估下手术治疗，可考虑微创。建议平时生活上睡硬板床，避免风寒，适量活动，避免劳累。饮食上注意食用含钙食物。
以上是对“臀部酸痛，大腿根酸痛，腿弯酸痛，脚弓疼。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有时候坐车久了都臀部酸痛难忍。腰脊僵硬疼痛，臀部及大腿外侧疼痛。是腰椎间盘突出的原因吗？听人介绍做小燕飞可以缓解疼痛，是吗？理疗是做什么？
考虑可能与腰椎间盘突出相关，功能锻炼可行小飞燕。理疗包括针灸按摩烤灯拔罐牵引
病情分析：
你好，可能由于久坐，腰骶部持重，劳损，着凉，湿邪入侵，髋关节内血液循环不良，或者便秘，粪石阻塞等导致。
指导意见：
可能由于腰椎间盘突出，腰肌劳损等导致，建议到正规医院的普外科腹部触诊，行肝胆脾胰双肾的B超检查，必要时清洁肠道后行肠镜检查，查一下肿瘤标志物，癌胚抗原，血淀粉酶，甲胎球蛋白等。
6月在肿瘤医院查了男性十三项，只有ca72-4略高，医生说没事。9月在二甲医院体检查了癌胚抗原和甲胎球蛋白，都在范围内。请问您怀疑是癌症导致的吗？
建议清洁肠道后肠镜检查，查一下大便常规及潜血。
病情分析：
和腰椎盘间盘突出，有一定的关系，出现了神经压迫症状，受压迫的神经支配的一侧肢体，出现了酸麻胀痛。
指导意见：
建议你卧床休息，症状明显的时候减少坐位。以免长时间的坐着，以免加重腰椎的负担。最好去医院复查一下，对症治疗。注意曲部肢体的保暖，不要受寒着凉。
这阵子坐车久了臀部及大腿外侧酸痛难忍，腰部脊椎部位僵硬疼痛，腿弯酸痛。听人介绍做小燕飞可以缓解疼痛，是吗？
卧床休息，然后在床上做小飞燕，卧硬板床。
还有其他什么功能锻炼的方法吗？谢谢。
可以做腿部后面肌肉，前面肌肉的拉伸训练。
病情分析：
病情分析：据你的描述，从臀到脚的部位正好是坐骨神经的分部区，可能确实是坐骨神经痛。和你的腰椎间盘突出有关。上腹右侧隐痛，见于很多种原因，常见的就是胆囊炎，尤其有胆囊炎发作的病史，建议进一步确诊。
指导意见：
指导意见：建议你注意卧床休息，避免腰椎受外力压迫；积极锻炼腰部肌肉力量，增加腰椎前韧带，后韧带及侧韧带的力量，避免椎间盘受压迫突破人体正常韧带，肌肉的保护。腰痛宁胶囊可以吃点
这阵子坐车久了臀部及大腿外侧酸痛难忍，腰部脊椎部位僵硬疼痛，腿弯酸痛。听人介绍做小燕飞可以缓解疼痛，是吗？因为上班，不能卧床，要怎么做？
首先，可先进行踮脚运动，双腿直立，双脚并拢，脚尖向前；双手逐渐向前平举，然后逐渐下落，并脚跟逐渐离地；双手向后伸直，手足同时快速下落，然后再进行下肢运动。双手叉腰，左腿伸直尽量向前踢，左右交替进行。接下来进行腰部的运动，一脚后伸半步，脚尖着地，双手上举，尽量后伸，左右交替；双手叉腰，腰部进行左右的旋转运动。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
