腰肌劳损常见原因是站着或者坐着工作时姿势不正确引起的,同时要注意是否有腰椎间盘突出症。如果单纯的腰肌劳损,建议注意休息,局部烤电对症治疗。如果有腰椎间盘突出症,建议你去医院骨科检查,明确诊断。
你好,根据你描述的情况,腰肌劳损就是肌肉的劳损。剧烈运动,一般弯腰劳累,长时间一个姿势,长期久坐等引起。建议你一般腰肌劳损需要休息,按摩,推拿。暖水瓶热敷红外线灯照射,口服消炎镇痛药物。可以口服活血止痛胶囊,独一处胶囊等药物,扶他林擦剂,红花油等外涂,均能缓解不适。
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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