病情分析:
你好,根据你的描述,月经期间总感觉到饿,适当增加水果和清淡饮食,不会引起体重明显增加,平时适当增加活动。
指导意见:
注意休息,不要劳累,保持心情舒畅,避免精神紧张焦虑,饮食清淡,不吃生冷辛辣刺激性食物,注意生活有规律不熬夜。
你好,这个段期间是女性的特殊时期,肯定出血造成的营养的流失比较多,机体饿是很正常的现象,一定要加强营养,因为你这个年龄第一长身体,第二学习比较紧,所以的时候营养一定要跟上去,否则就会贫血,或者是抵抗力低容易生病。这个时候多吃肯定不会胖的,身体补充身体还补不过来的呢。
病情分析:
你好!生理期,消耗太大,所以吃的多,正常现象。好好吃饭,不要怕胖。
指导意见:
建议,月经期注意休息,不要熬夜,加强营养,不要受凉,不吃生冷食物,不要剧烈运动。保持乐观心态。勤换卫生巾。
以上是对“在生理期总是感到饿,是为什么呢,多吃点会不会胖呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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