健康咨询描述: 浑身没劲,不是感冒,已经好几个月了,检查过,胃镜,抽血,都没什么问题,后上背颈部,到咽喉这一块特别难受。
指导意见:
你的这种情况可能是颈肩胛背部慢性软组织劳损引起的,建议到医院做甲状腺B超检查和抽血查甲功五项,以排除甲状腺的问题。可以选择持续牵引,理疗,推拿按摩,针灸针刀,内热银,银质针,浮针,注射治疗,活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。平时预防比治疗更重要:平时避免长时间低头,特别是不能长时间玩手机,枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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