手腕顺损伤3个月还没有好

男 | 18岁 2019-12-22 11:55:04 4人回复来自

健康咨询描述：我是打拳受的伤，拳套不合手，拍过片说骨头没有问题，受伤初期很痛，有时候没有注意用手去支撑了，我还是用手去打了排球，现在手腕还是不能极度弯曲，会微痛，手掌也不好支撑，也会痛，用拳头支撑就没有一点感觉，也可以提一些重物了，请问一下还需要多久才能恢复？

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2019-12-22 12:06:50 我要投诉

考虑存在关节囊或韧带的损伤，治疗的初期应休息，制动，冷敷等对症处理。三到四周后开始进行康复功能锻炼，锻炼的过程中会出现疼痛肿胀，这些都是正常现象，但要避免过度锻炼和外伤，估计再过一个月能恢复的差不多！

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2019-12-22 12:05:04 我要投诉

考虑是局部韧带损伤导致的，建议口服舒筋活血片配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，避免手腕部的过度用力，不能提重物，天气冷的时候要注意保暖，避免受凉。

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2019-12-22 12:05:21 我要投诉

      最少要一个月左右的时间才可以恢复的。平时可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以促进愈合的。一个月内避免腕关节屈曲和旋转活动以及负重活动。

      以上是对“手腕顺损伤3个月还没有好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

董斌山东国欣颐养集团枣庄中心医院主治医师擅长: 脊柱骨折,骨折,骨关节炎,运动损伤,腰椎管狭窄症, 帮助网友：31941称赞：1

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2019-12-22 15:06:56 我要投诉

目前存在手腕部外伤导致局部疼痛的情况，考虑不排除腕部周围韧带损伤，或者下尺桡关节损伤的可能，建议近期注意休息，避免劳累受凉，可以局部热敷，护腕保护活动，外用云南白药气雾剂等，恢复时间相对比较长。