街舞老师的右肩膀，和膝盖疼

      主要考虑可能有长期劳损，可以考虑去医院进行局部检查，日常可以适当休息一段时间，适当进行局部热敷，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物来缓解症状。

      您描述的情况一般正常人也会出现韧带和关节囊的响声和发育有关系，您描述的情况主要和您的锻炼，还有工作性质有关系，属于韧带的轻度损伤和关节囊的损伤，有可能造成粘连，这时不要刻意引出响声，如果疼痛需要注意休息，暂时减少活动，热敷，严重需要去正规医院检查一下磁共振比较
      以上是对“街舞老师的右肩膀，和膝盖疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      考虑是局部筋膜炎导致的，跟长期的劳损有一定关系，建议口服舒筋活血片配合局部热敷、按摩、理疗进行对症治疗。平时要注意休息，避免过度运动，天气冷的时候注意保暖，避免受凉。

      病情分析：
      病情分析你好，根据您描述的病情，右肩膀和膝盖，有响声，考虑还是关节筋膜炎可能性大
      指导意见：
      指导意见根据你的描述关节炎是，考虑和慢性劳损有关系。注意关节部位的保暖，避免着凉着湿，春秋交换季节是易复发的季节，可以巩固治疗，注意提高免疫力。用舒筋活血通络药物对症治疗

      病情分析：
      你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的本人是一名街舞老师，右肩膀疼痛、无力10天左右，右膝盖后窝有时疼痛。
      指导意见：
      指导意见：这种情况，右肩膀疼痛，考虑可能是肩周炎，右膝盖后窝疼痛，考虑可能是滑膜炎，韧带、半月板损伤等，建议你及时去正规医院骨科就诊，由医生进行查体，结合拍片、核磁检查及其相关的检查确诊，对症治疗。期间注意休息，避免过度劳累，可以热敷、理疗、中药熏洗，口服活血化瘀消炎止痛药物治疗。