健康咨询描述: 刚刚满16岁,可是胸部发育的太慢了,比较同龄人的都感觉很小,是不是不会再长了
你好,胸部的发育有一定的遗传因素,正常可发育到18周岁,16岁还有发育空间的,多参加体育锻炼增强体质,做扩胸运动和服卧撑,经常按摩乳房,促进血液循环,多吃丰胸食品有利于促进乳房发育。
病情分析:
您好,乳房发育还会受到遗传因素、营养、人个人体质多种因素的影响,您年龄还小,现在正处于青春发育期,胸部还会继续发育的。
指导意见:
建议您平时合理饮食,均衡营养,保持心情愉快,作息时间规律。穿合适文胸,不要紧胸束腰或长期穿紧身内衣。平常可以多做扩胸运动,多吃些胶原蛋白,比如猪蹄,鸡爪。也可以做乳房按摩。您还要注意站立和行走姿势,经常保持挺胸收腹,以利乳房发育。
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