最近特别困，嗜睡，是什么原因

      你是说到底没有踏踏实实睡好，也就是老玩手机把大脑中的细胞刺激到总是处在兴奋状态，太疲劳的只是一部分细胞，然后这部分细胞就休息一下，大部分处于兴奋状态。建议尽快取掉玩手机毛病，按时休息，按时起床，按时学习。
      

      病情分析：
      有的时候会有一段时间比较犯困，主要是由于之前睡眠不充足所引起的，不认为是病理状态。
      指导意见：
      如果能够每天保持充足的睡眠，仍然出现这种情况，可能是因为脾虚可以通过中药汤剂适当调理。
      
      以上是对“最近特别困，嗜睡，是什么原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！