健康咨询描述: 1学舞蹈下腰时,听见手咔嚓一声,不知道是不是弄到筋还是骨头,然后现在胳膊的关节痛了,受伤的手是右手,明显看得见右手肿了
根据你描述的受伤经过,初步考虑是手部的韧带或者软组织损伤,这种软组织损伤以后会出现局部的肿胀疼痛,建议你短期内休息一下,不建议进行剧烈的体育运动,可以外用非甾体消炎药,比如扶他林软膏,缓解一下疼痛的症状。
出现这种情况一般考虑是肌肉出现拉伤骨折的可能性不是很大。不过如果不放心的话最好还是能够拍片检查一下。肌肉出现损伤以后会影响到周围的血液循环从而容易出现肢体远端的肿胀情况。受伤以后应该立即停止活动迅速冷敷,可以口服点消炎止痛类的药物帮助症状改善。三天以后,肿胀没有加重可以采用热敷配合口服舒筋活血胶囊。
温馨提示:
在平时的生活中注意预防,注意劳逸结合。
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