去东北上班四天左右全天都在外面而且骑电动车今天开始

      经常出现这样需要考虑你的膝关节半月板软骨损伤，滑膜炎，少量关节腔积液引起的可能性比较大了，也有可能是髌骨问题引起的，具体情况建议你最好是去当地公立三甲医院关节科门诊医生根据自己实际症状，医生手法查体检查就可以初步判断了，怀疑了，一般是会建议病人做核磁共振检查明确诊断的。
      

      根据你的情况考虑，不排除是风湿性关节炎，建议你应该去正规医院的风湿免疫科检查确诊后治疗，如果是风湿性关节炎很难彻底治愈，可以用非载体类的抗炎药物控制病情的发展，平时要注意关节部位的保暖，也可以同时用理疗的方法配合治疗。
      

      你好，很高兴为你解答，有片子吗，如果有，建议发过来看看再说，根据你的描述，考虑有可能受凉所致，建议休息，局部热敷，外敷膏药，外敷通络骨质宁膏，带护膝，注意保温，避免受凉，观察一段时间看看再说。
      
      以上是对“去东北上班四天左右全天都在外面而且骑电动车今天开始”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！