腰酸背痛、晚上盗汗睡醒酸疼

      你的情况考虑是肩背部筋膜炎所致。你可以先做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的一天三次一次三十分钟连续两周平时应该避免长时间伏案工作的姿势。

      病情分析：
      像你这种情况睡觉的时候注意可以变换姿势，另外你刚做完腰椎手术，出现腰背的不舒服的症状也是比较常见的。
      指导意见：
      适当的进行腰背肌肉锻炼适当活动，同时必要的时候可以做做理疗按摩热敷有助于缓解症状。枕头不要特别高尽量减少低头用手机。
      

      病情分析：
      晚上睡觉的时候容易出汗，白天活动的时候容易出汗吧，睡醒后容易肩膀有点酸痛。自己检查一下床铺枕头有什么不舒服？
      指导意见：
      床铺枕头如果过软过硬，枕头的高度不适宜，都会引起肩膀的不舒服。睡觉的时候盖被不宜过厚，以免出汗过多容易着凉。出汗后及时擦干汗液。
      以上是对“腰酸背痛、晚上盗汗睡醒酸疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！