长年长痘，脸色蜡黄，痘痘很久不好
健康咨询描述： 查看更多便秘专家，全面分析问题 2019年12月14日21:44 日常容易便秘，脸色很差，初中到大学痘痘没停过，没有熬夜的习惯行为，每天早起喝一杯水，有按时喝水的习惯，冬天喜欢贴暖组贴，吃辛辣的食物；特别是最近一次吃了点上火的东西，半个小时后就爆满额头的痘，嘴巴里也溃疡，头发油得快，吃了香蕉和一整个火龙果都不排便（有早起上厕所的习惯，这之后就上不出来了），请问医生我的身体是不是有什么异常，需要中药调理一下？（女，21岁）
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病情分析：
你好，这种情况考虑是体内激素水平不稳定，大便不通畅等原因导致的爆痘
指导意见：
建议你最好是保持大便通畅，多吃一些水果蔬菜等富含膳食纤维素多的食物，要注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物，观察局部的改善情况
病情分析：
你好，这种情况考虑与饮食便秘等都有一定关系的，需要特别注意。
指导意见：
建议您最好是涂抹维a乳酸软膏进行治疗，注意这段时间多吃水果蔬菜等食物，要注意忌口，不要吃辛辣刺激的食物。保持大便的通畅
以上是对“长年长痘，脸色蜡黄，痘痘很久不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，痤疮发作，与便秘有关。暂时注意饮食调理，平时多饮水，多吃水果蔬菜及粗纤维食物，保持大便通畅。
指导意见：
可以每天一杯蜂蜜水润肠通便，养成每天定时排便习惯，便秘首选饮食调理，不建议药物治疗。痤疮发作避免挤压骚抓，可以外用维A酸乳膏。便秘改善后，痤疮可以减轻。
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病情分析：
从你的描述来看，长年长痘，好像也没有针对性的用药治疗，所以痘痘容易反复发作。
指导意见：
秋冬季节天气干燥，油脂分泌旺盛，所以头油会比较明显。饮食还是要多加注意，尤其是经常长痘的，尽量要避免辛辣刺激油腻的食物。至于排便习惯的改变，可能跟你控制饮食有一定的关系。有痘的话，积极用点抗痘的药膏治疗。中药调理也可以。
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病情分析：
您好，希望我的回答能帮到您。根据您的描述，长痘痘面色蜡黄，可能与您经常便秘，辛辣刺激食物，运动量少等有关。可以选择中药调理一段时间。
指导意见：
建议您，清淡饮食，多喝水，多吃杂粮，及新鲜蔬菜水果，经常喝酸奶，饭后适量活动，每天顺时针按摩腹部，促进肠蠕动。不要熬夜早睡早起。每天跑步，跳绳，打羽毛球等都行，每次半小时以上。必要时可以做个肠镜检查一下。
疾病百科| 便秘（别名：大便秘结，大便难）
温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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