健康咨询描述: 初中开始到现在高三就在冬天的时候痛,之前做过一个寒假的理疗现在上完力量腰变的更疼了
腰肌劳损引发脊柱变形ong,是否做了X光片检查,建议你把片子发上来看看到底怎么变形的。腰部肌肉等软组织劳损,一般休息,避免久坐及弯腰劳累,局部热敷理疗,针灸按摩治疗即可。可以自己加强腰背肌功能锻炼。
下不了腰。
没事下腰干什么,平时注意不要久坐及弯腰干活,或者弯腰搬抬重物。多休息。
腰肌劳损,实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症,是腰痛的常见原因之一,主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,如日间劳累加重,休息后可减轻时轻时重,为临床常见病,多发病,发病因素较多。治疗上主要用消炎止痛药、注射皮质类固醇及口服非甾体抗炎药,局部外用肌松药及镇痛药治疗。注意休息,避免久坐、久站,过劳等。可辅助中医理疗等综合治疗。另外建议你到医院检查一下排除强直性脊柱炎与腰椎间盘突出病情
拔罐有没有用
建议先到医院检查确诊一下。拔罐针灸烤灯可减轻症状,但也与病情与个体差异有关
温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
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