手麻脚麻，血管里面有血块

      注意颈部的保暖，不要受凉，不要做颈部，突然的扭头旋转等活动范围比较大的动作。日常生活当中可以进行一些比较轻柔的颈部锻炼，比如五禽戏八段锦这一种。血管里面应该是局部有动脉硬化斑块沉积的情况，这种情况要注意控制血脂。
      

      大部分患者可通过非手术治疗，如物理疗法、运动疗法、药物治疗等来控制症状，减少复发，提高患者生活质量，仅有少数严重压迫神经根或脊髓的患者需行手术治疗。
      患者出现头痛、颈痛症状时可服用非甾体类镇痛药物缓解症状。还可以采取传统推拿、按摩、牵引、针灸等中医治疗，具体方法应当遵医嘱进行。
      症状严重时应立即就医，听从医嘱，如有必要，需住院行手术治疗。
      

      目前的情况有动脉斑块，建议要长期口服拜阿司匹林，阿托伐他汀钙、复方血栓通胶囊进行对症治疗。平时多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒，加强运动，控制体重。
      
      以上是对“手麻脚麻，血管里面有血块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好女士：根据你的描述情况，感觉手麻木，经过就诊检查为颈椎病，你的描述可能为动脉粥样硬化吧。经过住院治疗后好转。
      指导意见：
      建议你：平时注意饮食多吃蔬菜水果少吃辛辣刺激性食物，以低盐、低脂高维生素饮食，多喝点含钙丰富的牛奶。颈椎病，可以理疗按摩，烤红外线治疗，平时自己多按摩一下下颈部，促进血液循环，适当锻炼身体。注重养生。