健康咨询描述: 脱发严重。睡眠质量不好,几乎每天晚上都做噩梦,注意力不集中,脑袋每天不舒服,这种情况已经一年多了,脑袋里很混沌,很沉,发胀
目前睡眠质量不好,这种情况建议你吃点B族维生素配合,早日安神颗粒效果好,并且饮食上多喝水,多吃蔬菜水果,别吃辛辣刺激性的食物,每天晚上睡前热水泡脚,促进血液循环,有利于安神
你好,青年女性。脱发严重,睡眠质量不好,几乎每天晚上都做噩梦,注意力不集中。脑袋每天不舒服已经有一年多啦,脑袋里混沌很沉发胀。您这种情况考虑是植物神经功能失调。建议您要安排好作息时间,白天要参加体育运动如跑步。可以服用调节神经的药物,如谷维素维生素b1.
温馨提示:
合理饮食,多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线