你好,在哺乳期是可以吃山药的,这个食物有健脾的功效,可以提高身体的免疫力,也可以改善湿气重或者脾胃虚弱食欲差等症状。对身体的恢复有帮助的。建议适当的煲汤来做食疗是安全的。可以和排骨一起煲汤,观察平时乳汁的分泌是否充足,多吃易消化的食物。
病情分析:
你好,可以吃的,一定要多喝汤类例如猪蹄汤鲫鱼汤对泌乳效果比较好。
指导意见:
建议产后要多注意休息不可以劳累加强营养多吃肉类蛋类奶类食物促进身体恢复,还要保持心情愉快避免压力紧张以免影响乳汁分泌。
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