请问医生。我四肢关节为什么要甩一甩或者是扭一扭才舒
男 | 49岁 2019-12-24 17:24:19
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健康咨询描述： 请问医生。我本人男。5o岁，我大概有近半年时间，头颈部时不时左右弯一下，还有两肩膀向后向上掰开听到里面椎骨轻微的响声才舒服。感觉里面有东西拉住。总之就是要听见椎骨响好像椎骨不在一个位置上一样还有就是手腕关节要甩一甩或者左手掰右手。右手掰左手一下才舒服，脚腕关节也是要扭一扭听见骨头响才舒服，每天如此。咨询一下医生这是什么原因如何解决。谢谢了
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2019-12-24 17:31:28 我要投诉
考虑是慢性劳损导致的，建议口服活血化瘀的药物配合局部热敷，理疗、按摩进行对症治疗。平时饮食上多吃些含钙丰富的食物，如骨头汤，鱼、虾、海带、紫菜。注意休息，避免关节的过度运动。
2019-12-24 17:28:18 我要投诉
你好！正常人随着年龄的增长，骨质钙质流失，引起骨质疏松，特别是关节软骨的退变，关节滑液减少，甚至疼痛。表现就是关节活动不灵活，建议口服一段时间氨基葡萄糖，碳酸钙维生素D3治疗，平时适当锻炼。
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