你好!生产后十天了还没有奶水,这种情况下可以适当多喝些黑鱼汤、排骨汤、鸡(鹅)蛋汤、丝瓜汤等容易下奶的食物,如果效果不好可以考虑让催奶师帮助下奶。还要注意休息,保证睡眠。
病情分析:
根据您的描述,考虑您是奶水不多,这种情况的话,建议您可以用一下催乳师。好好的照顾宝宝。
指导意见:
同时的话,建议您多吃一些营养的食物,例如多吃一些猪蹄儿,鲫鱼汤,相对的话,对您下奶有一定的帮助。
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