健康咨询描述: 本人17岁油性发质每天早上7点左右洗头(用控油洗发露例如.飘柔,海飞丝)会对头发头皮或者身体有损害吗
根据你身体经常有头油多的临床表现情况,在日常毛发护理的过程中,最好一周洗发1~2次为例,在日常生活中做好营养补充,促进毛发的生长和毛囊的护理,避免过频洗放,以免对毛囊刺激损伤。
洗头的频率通常一周2~3次是没有问题的,并且不要洗得过度频繁,另外饮食上多吃高蛋白高维生素的食物,少吃辛辣刺激性的食物,还要保持睡眠充足,不要熬夜有利于头发的生长。
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