脖子歪不舒服，腰后面痛，脊背也不舒服

      您描述的情况肌肉酸痛肌肉紧张筋膜炎可能性较大还需要排除椎间盘突出和颈椎病的情况，需要要暂时减少活动注意休息避免劳累受凉或者一个姿势过久比如长期低头伏案工作玩手机弯腰负重等情况，可以热敷外用药物膏药不过敏也可以疼痛严重不缓解需要去正规医院检查一下比较好挂骨科就可
      

      指导意见：
      这种情况不一定是瘫痪，怀疑软组织炎症或者损伤可能，病因还不确定，可以脊柱外科就诊查体必要时患处拍片，如果考虑为前述情况，建议避免久坐久站，避免长时间低头伏案看屏幕看书，患处烤电治疗。
      

      病情分析：
      这种情况属于颈腰椎疾病，跟生活习惯有关，比如长期低头久坐加重。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，避免长时间低头及久坐及长时间弯腰，最好平卧位休息，调低睡觉的枕头，可以热敷理疗烤电按摩，配合药物治疗。不好转做个CT检查。
      
      以上是对“脖子歪不舒服，腰后面痛，脊背也不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！