根据你描述的情况,其实生活很简单,不要过于苛求,自己想把一件事做好,这是一件好事,但是且不可强迫一定要做到最好,放松心态,无论是工作还是自己的生活,尽力就好。
这个是你的精神神经方面,可能是有衰弱,或者是有紧张焦虑的问题,白天要积极锻炼身体,那么就可以改善自身的状态,晚上睡觉之前可以喝安神补脑液,让精神放松,睡眠充足。那么你这个思维也会正常
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线