孩子早餐两个鸡蛋半斤酸奶

      你好，减肥早饭也要吃好，这种吃法缺少蔬菜水果，跟主食，蔬菜水果可以补充维生素，纤维素，主食可以快速提供热量，孩子正是生长发育的时候，还得上学消耗比较大，减肥可以通过增加有氧运动。

      病情分析：
      这样的话一个鸡蛋就好啦！因为人的一天的话，一个鸡蛋他就满足了一天的这种蛋白质的需求嘛，所以说你多了鸡蛋也是一个浪费。
      指导意见：
      换句话说，也就是多了一个鸡蛋可能转变为脂肪这一类的。那么这种的话，早餐这样吃倒是没什么大的问题，你说的变胖这是有可能的。
      
      以上是对“孩子早餐两个鸡蛋半斤酸奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按照你的对孩子营养问题情况的咨询，看出你是一个非常关注孩子身体健康营养的智慧者，建议早餐1个鸡蛋加主食如面包或面条或花卷馒头，半斤酸奶或豆浆。
      指导意见：
      建议孩子早餐再加点水果类或者是青菜类，以保证碳水化合物，蛋白质，脂肪，水，维生素，无机盐的均衡摄入，在上午不同时间段释放出能量供应。