请医生来帮我看一下体检报告，并给我一些生活建议！
健康咨询描述：
我做的是个人体检，只能上传三张图片。
1.首先尿肌酐超标好多，达到三万八接近四万了！如何降低这个指标！
2.肺部上有3mm结节，这是第一次做低剂量ct，很担心这个结节会变化，医生说三个月或者半年一年内随访。
3.我的血脂异常，体现在高密度脂蛋白偏低，请问这个指标如何提升，以及血管软硬检查，查出稍硬，请问这个如何改善！
最后报告上cea是4.37，参考范围是5以内，有的人说cea正常人是2.5以下，但还是为此担心。
请医生们给出一些建议，谢谢！
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1、单测尿肌酐对评价肾功没有太大意义，需与血肌酐一起作为内生肌酐清除率必须指标。升高见于肢端肥大症、巨人症、糖尿病、感染、甲减、进食肉类、运动、服药（维生素C、甲基多巴、左旋多巴等）。这些都可以使尿肌酐升高，想降低尿肌酐，就从这给方面入手。2、肺部结节需要动态观察，还可以抽血验肺癌相关肿瘤标志物，如CEA、CYFR、NSE、SCC、ProGRP、Ca125等。3、血脂异常需要控制饮食（清淡饮食，不吃辛辣油腻食品，不吃油炸食品，不吃过多的坚果），增加运动，坚持运动。4、CEA属于正常范围，接近上限，需要严密监测，能否与肺部结节相关。5、养成良好的生活起居习惯，忌烟酒，不熬夜，充足睡眠，保持心情舒畅，适当锻炼身体。这是防癌、抗癌的最基本要求。
血肌酐是正常的，尿肌酐偏高。尿肌酐增高的原因有很多，有生理性的和病理性的两种原因。生理性的原因有：食用过多肉类或者运动过量等都会导致尿肌酐升高。肿瘤标志物cea没有问题。
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