注意休息不要剧烈运动不要熬夜劳累过度,少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯,不要喝酒,可以观察几天看看,如果疼痛一般是有感染有关系的,看看乳腺科医生,面诊后辨证论治治疗效果很好的。
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这个您说乳头上有一个小疙瘩。我建议还是到医院的这个乳腺科看一下,因为我们看不到您的这个状况,最好做一个乳腺的超声或者是钼靶。最好做一个相关的检查来确诊。
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