有问必答网 → 内科 → 呼吸内科 → 下午的体育考试吃什么能跑快

下午的体育考试吃什么能跑快

女 | 15岁 2019-12-25 21:56:09 2人回复来自

健康咨询描述：只求明天跑的快，前三名就行，可能跑到最后有点呼吸困难，毕竟跑800米

投诉

其他类似问题

马衍茹山东国欣颐养集团肥城医院副主任医师擅长: 熟悉掌握本专业理论知识，熟悉内科常见病、多发病的诊帮助网友：5536

微信扫一扫，随时问医生

2019-12-25 22:06:08 我要投诉

      病情分析：
      根据你的描述，对于跑步速度与耐力与个人体质体能耐力与肺功能都有一定关系，这是一种综合素质。
      指导意见：
      要提高这种综合素质没有针对性药物，只能针对耐力与能量方面补充一些葡萄糖，或巧克力之类。

2019-12-25 22:18 ask92623736vu 追问

就是喝葡萄糖和巧克力行了吗？但是我还有甲沟炎，怎样做才不影响我的跑步

2019-12-25 22:24医生回答：

甲沟炎主要是指甲向里面生长引起的炎症，可以涂抹碘伏消炎。

罗积忠古浪县中医医院副主任医师擅长: 慢性阻塞性肺疾病,支气管哮喘,胸腔积液,慢性肺源性帮助网友：34942称赞：5

微信扫一扫，随时问医生

2019-12-25 22:31:01 我要投诉

孩子小小年纪就打歪主意，体育考试拼的是速度，耐力，毅力，以及平时的持之以恒的锻炼。你要是平时就根本没有锻炼身体素质很差，体验跑步也跑不快，你也就顺其自然，不要想着拿奖状。你想通过外门邪道吃兴奋剂拿到奖励也会被人发觉并受到严厉制裁和处罚的。