几个月了总是便秘，腹胀

      病情分析：
      致便秘症状的原因，大多考虑与长期不良的饮食和生活习惯有关。在日常生活中要注意养成良好的习惯，避免辛辣刺激食物，避免烟酒刺激，多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，适当的锻炼身体，促进肠道蠕动。
      指导意见：
      大肠水疗治疗，这个治疗的周期一般是以2-3周为1个周期，因为便秘是慢性疾病，如果疗效不是太好，比如用中药治疗中药治疗，一般2-3个周期，如果有疗效可以维持逐渐减量。但是有的患者效果并不好，特别是顽固性便秘，往往伴有精神症状，这部分患者还要配合精神方面治疗。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况主要还是由于胃肠功能不好导致的便秘。这按中医来说应该是体内湿热的情况比较大。
      指导意见：
      建议你平时一定要注意饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物，一定不要吃凉的东西，另外记得多喝热水，多吃新鲜蔬菜和水果，最好去医院找中医开点中药来调理一下。
      

      病情分析：
      你好，根据描述，便秘，饮食有偏爱辛辣刺激的吗？改善饮食后便秘会好转吗？
      指导意见：
      建议，首先，改善饮食，不吃辛辣刺激的食物，没有禁忌的话，多吃水果蔬菜，适当多喝水，多吃粗纤维类食物，养成定期排便的习惯，如果仍不缓解，可以口服乳果糖口服液，通便灵胶囊等。
      
      以上是对“几个月了总是便秘，腹胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！