健康咨询描述: 本月20号,上楼梯拌倒,摔伤左膝盖韧带,现在仲已消,早上起来可以走路,一,二,个小时后,感觉不舒适,膝盖上左侧二十厘米呈条状疼痛,躺着表现为空疼,休息三个小时后又可以站起来走路
建议口服舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖胶囊配合局部热敷,理疗、按摩进行对症治疗。三周之内要避免下肢的负重行走,尽量抬高下肢,以利静脉回流。饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,提高身体素质。
你好很高兴为你解答,有片子吗,如果有,建议发过来看看再说,根据你的描述,考虑是韧带损伤,建议休息,先冷敷48小时后热敷,抬高患肢,口服活血止痛药,观察一段时间看看再说,近期避免剧烈运动。
以上是对“韧带损伤,膝关节怎样治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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