一星期手淫一次算不算多

      注意休息不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯。一周一次手淫还是可以的，不要频繁手淫，手淫容易对症肾虚，是影响身体健康的。注意保暖避免，不要喝酒，不要剧烈运动。

      病情分析：
      你好，你说的这种手淫如果长时间这样的话对身体是不太好的。容易导致肾虚。
      指导意见：
      因为你现在正处于生长发育阶段。正处于长身体的时候。尽量的改掉这种手淫的习惯。这样对以后身体是有一定的好处的。
      以上是对“一星期手淫一次算不算多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      男性适当进行手淫是可以的，如果在没有和女方有正常性生活的前提下，可以一个星期手淫一次。适当的进行手淫可以释放精液，可以满足正常的生理需求、缓解性压力，适当手淫并不会危害身体及生殖健康。
      指导意见：
      但是如果过度频繁手淫，对于身体及生殖健康会受到危害。另外如果与女性平时有正常的性生活，也不建议有手淫的习惯，避免手淫影响到正常性生活质量。建议不困的时候不要上床，转移注意力，最好不手淫

      病情分析：
      青少年男性，咨询手淫一个星期一次算不算多，建议你停止手淫。
      指导意见：
      ①青少年，最好避免手淫。如果长期手淫容易导致早泄，甚至是阳痿，建议你避免手淫。②你这种情况可以通过转移注意力的方式改变，比如说加强体育锻炼，加强学习其他知识等。③手淫容易导致感染。

      病情分析：
      你好，繁手淫容易导致前列腺炎，尿路感染，也会导致某些神经衰弱的症状，对发育和成长有着很大的影响,降低体质和抵抗力。关于手淫的频次，没有严格的界定，原则上应该以手淫过后的第二天不感觉疲乏为度。
      指导意见：
      你目前的手淫频次并不属于频繁手淫，适度的手淫也不会影响到身体健康。建议你要及早戒除手淫，不要通宵熬夜，不穿过紧的内裤，不看性刺激的图片和声音等。饮食清淡避免辛辣刺激性食物，同时注意多食用山药、枸杞、核桃等食物。愿你健康