痛经多年自来姨妈起青春期都会痛经

      指导意见：
      你好，要调理痛经，用热水瓶或热水袋热敷下腹部有助于减轻腹痛；经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉；发生痛经时尽量多休息。定期复查。
      

      病情分析：
      你好，这种情况原因很多，中医属于血瘀引起的，和您的情绪，劳累过度，饮食习惯有关系，
      指导意见：
      你好，这种情况建议您放松心情，保持良好情绪，避免着急生气，精神紧张，按时作息，避免熬夜，避免思虑过度，服用中药调理一下
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述，18岁女孩，痛经比较明显，月经来潮时血特别黑，还很臭，这种情况考虑可能是宫寒或气滞血瘀引起的。
      指导意见：
      根据你描述的情况看，建议你去正规的中医院就诊检查，然后在医生的指导下对症治疗，月经来潮时可以喝点温红糖水，热敷小腹，疼痛比较厉害的话，可以口服元胡止痛片。
      
      以上是对“痛经多年自来姨妈起青春期都会痛经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！