健康咨询描述: 之前身体没大碍,无病史,然而前天晚上睡眠不足,昨天起的也很早,就感觉头有点晕,四肢乏力,昨晚睡得早但今天症状还是没减弱,而且不动则罢,出去散步时间长点就头晕乏力,备注:最近睡眠不好,饮食也没啥规律,经常少一顿。
注意有无鼻塞流涕感冒发热的症状,有无睡眠不佳及压力过大的情况的,注意看看血常规及血压有无异常的。有无其他不适的症状,注意根据具体的情况进一步考虑的看看。
病情分析:
你好,你这是由于生活不规律导致的头晕、乏力,需要调整生活节奏。
指导意见:
建议到医院测量血压。、血常规,排除是由于血压因素、贫血因素导致的症状。平时生活要规律,不能熬夜。
病情分析:
考虑是睡眠质量不好,三餐不规律容易营养不良,脑供血不足导致的不适症状,
指导意见:
建议现在三餐规律。增加营养,不能挑食,口服甜梦口服液,夜间不能熬夜,减少看手机的时间,观察看看。如果还是不好,到医院检查血压,血脂,脑血管超声检查,有问题及时治疗。
以上是对“莫名的头晕,身体乏力。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
尊敬的患者你好,很高兴能为你解答问题,你的症状属于睡眠不足,饮食不规律引起的头晕目眩。
指导意见:
你好,根据你的叙述来看,你经常熬夜,吃饭不规律,平时注意休息少熬夜,饮食营养要均衡少吃辛辣刺激性食物,合理安排作息时间,少长时间低头玩手机,颈椎病也能引起头晕,去正规医院做个检查,根据检查结果对症治疗。
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病情分析:
你好,根据你的描述,你的症状应该与睡眠不足,饮食不规律引起,建议你改善不良的生活习惯,观察看看,如不缓解,已经去医院查个血常规、血压等,排除病理性原因。
指导意见:
建议:平时注意养成规律的生活习惯,合理安排工作和休息时间,按时作息,保证充足的睡眠,避免熬夜;一日三餐规律进食,保持营养均衡,经常参加户外运动,增强体质。
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