脚裸这个地方痛了几天了

      初步分析考虑走路过多或者受凉引起的局部劳损，治疗来说，发作期多休息，穿宽松鞋，注意踝部保暖，可以口服塞来昔布等药物，外用伤湿止痛膏等膏药，有条件做点局部理疗等。扶他林轻揉局部，每日两三次，每次三五分钟

      这种情况有可能是踝部肌腱周围腱鞘的无菌性炎症。有可能是劳损或者某次外伤导致的这种情况。可以用点活血通络的药物局部外涂，比如庆朋高等，如果平常活动的时候疼痛严重的话，可以带一个护踝保护一下。

      考虑是局部滑膜炎的表现，可以口服万通筋骨片配合局部热敷，按摩、理疗进行对症治疗。急性期要注意休息，避免下肢的过度运动，休息时尽量抬高下肢，以利静脉回流。每晚睡前坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。
      以上是对“脚裸这个地方痛了几天了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      这个可能考虑为关节炎、受凉引起的，可以吃一点消炎药、活血止疼胶囊，要注意休息尽量少运动，局部保暖。局部热敷，按摩，理疗。多吃一些补钙的食物及新鲜蔬菜水果。必要时去医院拍个片检查一下，明确诊断对症治疗。

      病情分析：
      根据你描述的这种情况，考虑是由于活动过度或活动不当引起的肌肉软组织损伤，建议休息，热敷等理疗方法
      指导意见：
      意见和建议：建议休息，保暖，热敷等理疗方法，可外涂扶他林乳膏或外贴活血止痛膏，也可在医生指导服用药物，平时可佩带护踝品，平时注意多食富含钙质的食物，多晒太阳

      病情分析：
      你好！根据你描述的病情，女，14岁，脚踝这个地方痛了好几天，走路不鼻疼，一按就疼，有时往旁边一撇有点疼，热敷热水泡脚，患肢抬高制。
      指导意见：
      注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食低盐低脂富含维生素的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内希望能够帮助到你。