30岁血压高，头昏经常失眠

      30岁有高血压的现象，经常头晕失眠，如果血压在155的话，应该是吃药治疗的，不然的话很容易引起心脑血管疾病的，饮食上也要注意低盐，低脂肪饮食多运动。
      

      这个长期睡眠情况不好的，这种情况就容易导致高血压呢，所以这种情况一定要改善，睡眠，然后吃一些降压的药物，这个血压155肯定是需要用药的。否则会出现一些并发症的，你可以看一下肾上腺和肾脏有没有任何问题？
      以上是对“30岁血压高，头昏经常失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      高血压患如果通过一般治疗，血压可以恢复正常，不需要吃药，如果通过一般治疗，血压还是不能恢复正常的也需要按医嘱配合药物治疗，避免因为高血压合并形成其他的并发症，
      指导意见：
      高血压患者首先做好一般治疗如需要严格限制食盐、脂肪类食物的摄入，控制体重，适当的运动和锻炼、调节情绪，避免精神紧张和熬夜，多吃含钾和维生素的蔬菜和水果，适当的补充鲜奶，豆制品、避免吸烟喝酒等一般治疗。如果通过以上治疗，血压回复正常不需要口服降压药物，如果以上一般治疗，血压还是不能恢复正常，也需要按医嘱配合降压药物治疗，这样才是安全的。
      

      病情分析：
      你好，连续三次非同日血压超过140/90mmHg才好明确高血压的诊断，你只提供了一次血压测量结果所以不好明确你血压有无异常。你再去医院心血管内科就诊复查几次血压以便明确有无高血压的情况。如果有需给与生活方式干预和药物治疗。
      指导意见：
      高血压的治疗包括生活方式干预和药物两方面，生活方式干预是基础，生活方式干预基础上如无法将血压控制到140/90mmHg以下需加用降压药物治疗。日常生活中一日摄入食盐不超过6克，油脂不超过25克，规律作息，避免熬夜、劳累、精神紧张。
      

      病情分析：
      你如果生产以后血压还是增高，现在出现失眠可能跟您高血压有关系，但是如果不想吃药，只能是适当的运动减低盐低脂，改善睡眠定期监测。
      指导意见：
      适当的运动增加血容量也可以改善这种高血压的状态，多饮水，必要的时候定期监测一下眼底肝肾功能，主要是监测血压的变化。就是你如果一旦出现头晕有典型的症状的话，也需要配合药物治疗的，首先把睡眠改善一下，平时一个一天能睡几个小时。