眼睛疼，疼到想流眼泪

      您好，可能是因为最近劳累，睡眠缺乏，用眼不合理，缺乏户外运动，导致了视疲劳，干眼症，建议，调整好心态，注意休息，多喝水，避免生冷刺激性的食物，比如辣椒。做胃部的热敷，按摩，以及眼部的热敷，按摩，同时可以使用滋润型的眼药水，比如贝复舒滴眼液。
      

      根据你的病情描述，可能是因为本身身体不好，再加上最近劳累，熬夜，用眼过度，缺乏户外运动导致了视疲劳。而且目前天气比较寒冷，可能有受凉。建议，保证足够的睡眠，保持心情舒畅，多喝水，清淡易消化饮食，少量多餐，做下眼部以及胃部的热敷，同时使用抗视疲劳的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液。
      

      你好，根据你的描述，你眼睛疼痛，尤其是看了手机以后，这种情况有可能是视疲劳引起的，不知道你有没有屈光不正，如果有屈光不正，那就应该配戴合适的眼镜戴，以便有效缓解视疲劳。如果没有屈光不正，那你就只有少看手机和电脑了
      
      以上是对“眼睛疼，疼到想流眼泪”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      眼睛疼可能是有干眼症、视疲劳等，用眼过度看电脑、玩手机时间过长会出现眼睛疼，所以在这种情况下可以适当的减少用眼的时间。
      指导意见：
      注意休息，勿疲劳用眼，勿长时间看电脑和手机，熨眼法可以缓解眼睛疼。最好坐着，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，可以促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。