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打篮球崴脚了现在有点痛

男 | 17岁 2019-12-27 14:03:41 7人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 今天打篮球的时候不小心又崴脚了,现在肿了,很痛不能扭,还能动

医生回复区

袁伟
袁伟 滕州市中医医院   主治医师 擅长: 骨折,股骨头坏死,腰椎间盘突出,腰椎压缩性骨折,腰 帮助网友:8456
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2019-12-27 14:09:00 我要投诉

      一般情况下需要拍片检查排除一下骨折,如果没有骨折,在损伤后72h内,必须避免:在损伤的局部做任何热疗的形式!包括热的烤灯、热敷的膏剂、温泉热疗、桑拿蒸汽。避免运动以及在损伤的部位做按摩,这些措施会导致出血、水肿和疼痛加重。踝关节扭伤要认真对待,不正确的治疗及锻炼可能导致韧带松弛,为习惯性崴脚埋下隐患。建议1周内,休息,保护踝关节,减轻肿胀;中医中药可外涂消炎止痛膏以消肿止痛。第2-3周,逐渐恢复关节活动度、力量和柔韧性;可配合针灸、推拿、红外、中草药泡洗等治疗。接下来几周至几个月内,逐渐开始恢复运动,从不需要扭转踝关节的运动开始,最终恢复体育运动。

程斌
程斌 济南市中西医结合医院   主治医师 擅长: 骨折创伤,腰椎间盘突出,股骨头坏死,断指再植等 帮助网友:52733称赞:5
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2019-12-27 14:09:24 我要投诉

      你好,如果现在嗯关节都不能动,要警惕存在关节错位或者是有骨折的情况,我还是建议你到医院,拍个x光片检查看看,查明原因及时对症治疗,如果只是软骨肿胀,那就吃些活血化瘀的药物。

付永刚
付永刚 滦南县医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,尺桡骨骨干双骨折,肩周炎,腱鞘炎,颈 帮助网友:48122称赞:9
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2019-12-27 14:08:59 我要投诉

      通过你的详细描述考虑足踝韧带损伤,建议口服舒筋活血胶囊,建议局部热敷烤电微波治疗,建议适当休息一段时间,如果症状不缓解,建议拍片检查明确诊断,指导下一步治疗。
      以上是对“打篮球崴脚了现在有点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

邵标
邵标 怀远恒生医院   医师 擅长: 膝半月板与交叉韧带损伤,脊柱退变性疾病,腰椎管狭窄 帮助网友:12658称赞:10
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2019-12-27 14:05:54 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据描述应该是咨询外伤导致踝关节扭伤后疼痛肿胀活动受限症状明显,具体情况不清楚。
      指导意见:
      建议完善相关病史及上传照片,这个情况建议尽快就医给予拍片排除骨质损伤,目前给予间断冰敷

王金凤
王金凤 滕州市西岗中心卫生院   主管护师 擅长: 痔疮,下肢静脉曲张,脂肪瘤,包茎,包皮过长,腰椎间 帮助网友:15157称赞:14
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2019-12-27 14:06:46 我要投诉

      病情分析:
      您好,您是打篮球把脚脖扭伤,现在肿胀疼痛,这种情况最好是去医院排除一下骨骼关节损伤。
      指导意见:
      建议你可以在受伤24小时内冷敷一下肿胀处,24小时后可以每天热敷或者热水泡脚,然后喷点云南白药气雾剂,或者脱掉红花油,吃点活血止痛胶囊,如果不见候诊,其实去医院外科门诊诊就诊拍个x片,看一下有没有骨骼关节损伤?以便及时对症治疗,祝您早日康复

张永建
张永建 深州市医院   副主任医师 擅长: 腰椎间盘突出,颈椎病,颈肩腰腿痛,股骨头缺血性坏死 帮助网友:5279
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2019-12-27 14:09:46 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你提供的资料描述的情况,打篮球的时候脚崴了,一定要排除,有没有骨折的情况?拍个X光片,如果没有骨折,考虑就是韧带损伤
      指导意见:
      你的资料描述的情况,打篮球的时候脚崴了,一定要排除,有没有骨折的情况?可以拍一个X光片除外,有没有骨折?如果没有骨折的情况下,可以考虑韧带损伤,用一个护踝固定就可以了

2019-12-27 15:50 ask92448418fl 追问

我现在脚踝还可以360度扭动但是有一点咔咔响听不到是感觉出来的,扭到一个角度会很痛,是不是骨头伤了

2019-12-27 15:53医生回答:

对对,有可能,所以说还是拍个,片子看一下

2019-12-27 15:59 ask92448418fl 追问

可是我现在条件不允许,有没有什么缓解的方法

2019-12-28 08:07医生回答:

伤后24小时内可以冷敷,缓解疼痛和肿胀

王润培
王润培 医师 擅长: 胆囊炎,阑尾炎,胆结石,小儿科雷氏骨折,锁骨骨折, 帮助网友:11396
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2019-12-27 14:10:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述是有打篮球崴脚了的情况,崴脚后会引起局部的疼痛,肿胀及活动后疼痛加重。
      指导意见:
      建议你现在要休息,减少患肢的活动,然后局部用凉毛巾外敷,防止肿胀扩散,三天后改用热毛巾外敷,休息时抬高患肢,外喷云南白药喷雾剂进行治疗。
      以上是对“打篮球崴脚了现在有点痛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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