精子液化不良吃什么能好

      指导意见：
      你好，男性精子质量不好，跟环境污染，辐射，食品不安全等方面有关，平时要注意预防，建议可以化验下精液，如果有精液异常，可以用先复方玄驹胶囊和生精片调理下精液，然后规律作息和饮食，平时适当吃点黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，精子不液化会导致精子活力降低，导致精卵结合困难。精子不液化常见的原因是精囊炎和前列腺炎所致，建议先查明原因，针对性治疗
      指导意见：
      指导意见，吃含锌、硒、蛋白质量高的食物如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、牡蛎，蛋黄同时配合育之缘片补充，你可以中药调理，保持生活规律，避免熬夜，戒烟戒酒。