健康咨询描述: 双脚并拢往后倒,垫脚就不会倒,可以翘二郎腿,腿也不是八子形的,
根据你的叙述很显然是一个平衡的问题,有可能是因为自己不经常做这种动作,所以重心没有掌握好,但是垫脚之后重心前移,所以就不倒,这种问题建议多做几次训练,掌握好重心就没问题了
需要那些锻炼呢
经常蹲一蹲
还有就是我坐着压腿,手根本就伸不到脚尖
这种问题也需要经常锻炼
你好!根据描述考虑髋部臀筋膜挛缩或者髂筋束挛缩可能。臀筋膜挛缩或者髂筋束有问题后髋关节在功能位不能屈曲活动的,髋关节必须先外展一定角度才能屈髋,所以可以翘二郎腿。走路看不出来八字形的。这二个病都可以手术的。
谢谢医生的讲解,如果实在不行,那只能到医院检查一下
这个建议查体,医生通过查体可以判断的。用手可以摸外侧有硬的条
自己能判断吗?能教一下怎么怎么判断吗
可以用手摸臀部靠近大腿外侧骨头尖后侧,然后慢慢屈髋,看看什么位置可以屈成功,在成功前后比较一般可以发现有东西划过骨头
没有这种感觉啊
在临界体位没有触摸有稍微硬的组织?在两侧臀部肌肉部位仔细触摸看看能不能找到结节或者条索状组织?不会很大的。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线