睡觉的时候就硬起来了，不知道为什么
男 | 24岁 2019-12-28 07:44:44
2人回复
来自重庆市
健康咨询描述： 感觉在睡觉时下面就硬了，早上醒了还在硬，至少一个小时吧，不敢起床怕跟搭帐篷似的，我还没结婚呢，这是怎么了？
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2019-12-28 07:50:52 我要投诉
指导意见：
这种情况考虑性冲动比较频繁，平时注意多转移注意力到工作学习上来，避免过多接触性方面的信息，保持作息规律，避免烟酒及劳累，避免熬夜，多参加社交活动，坚持每日运动，男科随诊。
2019-12-28 07:46:49 我要投诉
这种情况属于正常的生理现象，平时注意多运动，注意尽量的注意良好的生活作息习惯就可以。你的这个情况不属于疾病的，平时注意良好的生活作息习惯就可以。日常生活注意不要暴饮暴食，注意规律饮食，尽量每天做一些规律的运动，最好在早上做运动，比如慢跑慢走等，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要有熬夜的习惯，作息规律是关键。
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