每天晚上睡觉前都便秘

      每天晚上睡觉前都有便秘的情况，上厕所也便不出来，这应该是有些习惯性的，所以尽量要改一下，饮食上，要多吃些青菜水果，多喝水，每天适当的锻炼。
      

      你好，这可能是喝水少或饮食不当引起的上火导致的便秘，建议你平时要多喝水，最好喝蜂蜜水和降火的茶，如莲子心茶和番泻叶茶，饮食要注意多吃富含高纤维的蔬菜和水果，如芹菜，韭菜菠菜，香蕉，梨，火龙果，红薯等等，禁食辛辣，油炸，烧烤等刺激性的食物，尽量少吃肉类，蛋类，奶类，鱼类等高蛋白饮食，效果不理想，可口服果导片或用开塞露塞肛。
      
      以上是对“每天晚上睡觉前都便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你这种便秘的情况有多长时间了？有没有上火？这种你可以。多喝水多运动。看能不能缓解。
      指导意见：
      注意饮食清淡，不要吃辣的，凉的，多喝水，多运动，做做腹部按摩促进胃肠的蠕动。多吃些新鲜的水果蔬菜。观察一下
      

      病情分析：
      您好，很高兴能为您解答问题，便秘的话跟您的饮食有很大的相关，另外跟您的肠子结构有很大的关系
      指导意见：
      如果情况可以的话，建议您口服番泻叶的饮品，或者说直接买番泻叶泡水喝，再有就是建议您吃一些通便的药物
      

      病情分析：
      你好，便秘，痔疮，结肠炎等都可能引发你说的症状出现。无法查体也没有辅助检查结果参考不好明确病因。先去医院消化内科就诊检查一下。
      指导意见：
      日常生活中饮食上一日三餐规律进食，适当增加蔬菜等粗纤维饮食摄入，饭后多散步。养成每天清晨无论有无便意均去厕所排便的习惯。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，建议你要多喝水，多吃蔬菜水果，可以吃香蕉，韭菜芹菜之类的食物，如果腹部有疼痛的话，就要用药物治疗。
      指导意见：
      你可以诺氟沙星胶囊，配合乳酸菌素片，配合大黄苏打片治疗，看看有没有效果？一定不要吃辛辣刺激食物。
      
      以上是对“每天晚上睡觉前都便秘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！