人中和额头偶尔长痘痘，反复反复都有两个月了。

      面部的痘痘，如果为痤疮，建议平时避免进食辛辣刺激性食物，油腻食物及甜食，避免熬夜，避免紧张焦虑的情绪，可以外用夫西地酸乳膏配合阿达帕林凝胶治疗。
      

      指导意见：
      根据你描述的症状上看，考虑你这个情况是痤疮。原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌过多，皮脂腺合成和排泄增多、内分泌失调、毛孔阻塞等等。建议你口服异维A酸，同时外用阿达帕林软膏，平时多注意休息，不要熬夜，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高热量的食物。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，人中和额头偶尔长痘痘，反反复复，痘痘也叫痤疮，痤疮的发生多与体内内分泌失调有关，和不良的饮食习惯以及生活作息不规律都有关系。皮脂腺分泌旺盛，毛囊孔堵塞角化而使皮肤反复长痘。
      指导意见：
      建议保持局部皮肤干燥清洁，不要用手抓挠和挤压，以免引起皮肤感染和留有痘印，可以局部涂抹阿达帕林凝胶治疗，按照说明书正确使用，饮食上一定要忌口，不吃辛辣和过于油腻的食物，尽量少吃甜食，多喝水，多吃水果蔬菜，养成良好的生活作息习惯，不要熬夜。
      
      以上是对“人中和额头偶尔长痘痘，反复反复都有两个月了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，结合你所述说的情况，长痘中医认为多是属于体内热盛导致引起。
      指导意见：
      建议平时多注意不要熬夜，也需要多注意饮食清淡点忌酒忌辛辣刺激，保持心情舒畅，可以服用中成药清热暗疮片，外用克林霉素甲硝唑搽剂治疗观察几天。
      

      病情分析：
      你好，人中与额头多与肠胃有点关系，这个地方长痘，需要注意肠胃是否有阻滞。
      指导意见：
      如果你大便不是一天一次，有便秘的话，肠胃有阻滞，会产生内热，这样内热上炎就容易长痘，这个情况下就需要按时排便，早上六七点是最佳时间。减少辛辣刺激性食物，不要熬夜。
      

      病情分析：
      痘痘又叫痤疮，引起痤疮的原因主要有以下几点：青春期雄性激素分泌旺盛导致、不科学的饮食习惯造成、皮质腺分泌旺盛，导致毛囊阻塞所引起。
      指导意见：
      可以使用阿达帕林凝胶以及补充B族维生素。不要吃辛辣刺激性食物、甜食、海鲜类食物以及油炸食品，请饮食清淡，起居规律，不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况，你人中和额头经常起痘痘，想知道平时注意什么？
      指导意见：
      像你这种情况可能就是粉刺，是由于内分泌失调引起的，建议你用中药调理一下，效果比较好。平时注意不吃辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，多喝水，注意不要用手挤压，注意保护清洁卫生。
      
      以上是对“人中和额头偶尔长痘痘，反复反复都有两个月了。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！