31男性能力问题求各路神医

      根据你的描述，感觉你问题不大，主要还是心态问题，不能有太大压力和包袱，也不能着急，要控制房事频率。第二就是养成好的习惯，不吃辛辣刺激食物，戒烟戒酒，避免熬夜失眠憋尿久坐，可以多做提肛运动和深蹲运动，也有助于提高性能力。如果包皮过长，早点把包皮环切术做了，预防感染。目前的情况先不用药物干预
      

      指导意见：
      你好！根据你的病情介绍分析。你的这种情况阴茎勃起不满意，则是考虑可能是精神心理因素导致的，因为有一些心理阴影（包括对手淫也有心理阴影），或是有心理压力，焦虑情绪（才会使你不能集中精力，或是陌生女人才能勃起挺坚，这说明是精神心理因素或是睡眠不足等因素）。建议你到正规医院泌尿外科或是男性科进一步检查，查清原因，以便规范治疗。如果确是心理因素，则是需要自我调理好情绪，保持有良好的心情，去除心理阴影。或是辅助中药调理，这要到正规医院的中医科进行。
      

      病情分析：
      你现在出现了一些不正常的现象，例如阳痿这种症状和你手淫时间长是有很大关系的，收益时间长容易出现阳痿早泄的症状，很容易造成泌尿系生殖系统的炎症，严重的影响身体健康。
      指导意见：
      首先要杜绝手淫，要注意加强营养，多吃一些固精壮阳补肾的食物，加强锻炼增强体质，最好通过中药来调理身体，性生活也要有节制，不可过于频繁的过性生活。
      
      以上是对“31男性能力问题求各路神医”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！